つわり対策講座①つわりを知る
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「またあのつわりが来ると思うと、妊娠が怖い…」
「つわりがあると思うと妊娠できない｣
そんな声を、私はこれまでたくさん聞いてきました。
でも実は、つわりには
“起こりやすい体の状態” や “環境” があります。
そして、それには共通点があります。
私は、自分自身のつわりをきっかけに、
「つわりは軽くできる可能性がある」
ということを体感しました。
あの経験がなければ、今のような仕事の仕方もしていないでしょう。
その後、たくさんの妊婦さん・産後のお母さん・女性の体を見させていただく中で、
つわりが起こりやすい人には共通点があり、
そこに対してできることがある、という確信が強くなっていきました。
さらにホロソフィーの施術を通して、
その仕組みや体の反応が、より整理されて見えるようになってきました。
現代は、つわりが起こりやすい体・環境になっています。
だからこそ、
「仕方ない」で終わらせず、
妊婦さん本人だけで抱え込まないことが大切です。
つわりは、
何か一つを食べれば解決する、
これだけやればすぐ楽になる、
という単純なものではありません。
体の状態、暮らし方、環境、周囲の理解…。
さまざまな要素が重なっています。
でも逆に言えば、
“整えていけること” があるということでもあります。
そして、家族の理解は本当に大切です。
「分かってくれている人がいる」
それだけでも、妊婦さんの体やつわりの体感は変わっていきます。
この講座では、
つわりを単なる症状としてではなく、
* 妊婦の体に何が起きているのか
* なぜ今つらいのか
* 妊娠初期に何が大切なのか
* これからの体づくりとどうつながっているのか
を、丁寧にお話しています。
つわり対策は、
単に“つらさを減らす”ためだけではありません。
これから生きていく体を元気にし、
赤ちゃんにとって居心地の良い体を作り、
妊娠を「嫌な思い出」にしないための土台になります。
内容がとても大切だったため、
講座は2回に分けて収録しました。
こちらはその①です。
より具体的な対策は、ぜひ②も合わせてご覧ください。
視聴期限はありません。
（最低1年間保証）
その時々で必要な言葉が変わるので、
ぜひ何度も聞き流してください。
そしてできれば、
一緒に暮らすご家族にも聞いていただけたら嬉しいです。
妊婦さんのつらさと、
妊娠期の過ごし方の大切さが、きっと伝わると思います。
【内容】
・妊婦の体とはどういうものか
・妊娠したということは
・妊娠した時に一番大切な事
・妊娠初期のつわり期間にお腹の中で起きていること
・つわりがあるというのはどういうことか
・つわりの要因
・体のおおまかな働き
・体の働きがいまいちな時につわりが起きる
・妊婦の体が常に求めていること
・つわりが起きやすい人の具体的な例
・妊娠中はこれからの生き方の練習
動画再生時間：2時間2分
【動画の視聴期限】
期限はありません（最低1年間は保証します）
【視聴できる方】
パソコン、スマホ、タブレットをお持ちで、インターネットにつながっている方。
Wi-Fi環境でご覧ください。
（ダウンロードはできません）
【申し込みから視聴までの流れ】
ショッピングカートからご購入、決済をお願いします。
決済後、3営業日以内に事務局より、決済URLとパスワードをご案内します。
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【購入時のご注意】
商品の性質上、キャンセルはできません。
ご家族以外と視聴URLを共有することはしないでください。
未入金に関しては以下のようになります。
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※ご購入手続きの際、クーポン欄で『利用規約に同意してPAY IDに登録する』に
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その場合はチェックを外してお進みください。
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